TV Programm
Trailer
Empfang
1607461
Mi.
05.12. · 20:15
  —  Bereit für den Sommer  (Staffel 1, Episode 1)
Do.
06.12. · 01:10
  —  Bereit für den Sommer  (Staffel 1, Episode 1)
Do.
06.12. · 06:50
  —  Bereit für den Sommer  (Staffel 1, Episode 1)
Fr.
07.12. · 15:10
  —  Bereit für den Sommer  (Staffel 1, Episode 1)
Mi.
12.12. · 20:15
  —  Wege zur Traumfigur  (Staffel 1, Episode 2)
Do.
13.12. · 01:00
  —  Wege zur Traumfigur  (Staffel 1, Episode 2)
Do.
13.12. · 07:15
  —  Wege zur Traumfigur  (Staffel 1, Episode 2)
Fr.
14.12. · 15:15
  —  Wege zur Traumfigur  (Staffel 1, Episode 2)

Joe Wicks: Der Body Coach

Wer schön sein will, muss leiden? Nicht, wenn es nach dem britischen Fitness- und Ernährungsexperten Joe Wicks geht. Er beweist in seiner TV-Serie, dass dieser Mythos nicht länger gilt. Sein Weg zu einem besseren Körpergefühl heißt: Mehr essen, weniger trainieren und dennoch die Pfunde purzeln lassen. Wie das geht, zeigt der charismatische Body Coach gemeinsam mit Menschen, die von der Bikini-Figur träumen oder eine Anzuggröße verlieren wollen.

Episodenguide

Episode 1: Bereit für den Sommer

Joe Wicks hilft einem Feuerwehrmann, der dem Fett den Kampf angesagt hat, einem Polizisten und einem Paar, das für seine Hochzeitsreise abnehmen will. Sie alle brauchen ein neues körperliches Selbstbewusstsein, um entspannt in Badeklamotten am Strand entlang zu flanieren. Ob der Body Coach das gemeinsam mit ihnen schaffen wird?


Episode 2: Wege zur Traumfigur

Joe Wicks stellt sich gleich mehreren Herausforderungen: Die dreifache Mutter Natalie will ihre Figur zurück, um als Trauzeugin auf der Hochzeit ihres Bruders zu glänzen. Asa hat durch proteinhaltige Nahrungsergänzung extrem zugenommen. Joe zeigt dem stattlichen Lehrer, wie er eine Anzuggröße verlieren kann – oder auch zwei. Und bei einem Mutter-Tochter-Gespann begegnet der Body Coach einer doppelten Aufgabe beim Wunsch nach weniger Gewicht.


Episode 3: Gesund und fit im Alltag

Jim und Helen betreiben einen Pub. Joe Wicks möchte mit ihnen ihren ungesunden Lebensstil aus langen Arbeitsstunden und nächtlichen Take-Away-Mahlzeiten beenden, denn ein Hochzeitsjubiläum steht bevor. Auch Elise wünscht sich ein besseres Körpergefühl: Mit der Vegetarierin und Mutter kocht Joe Wicks Mahlzeiten, die sowohl ihr als auch ihren Kids schmecken.

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