Joe Wicks: Der Body Coach
Gesund und fit im Alltag
14.01.2021 |
Do.
09:25 Uhr
Start: |
09:25 Uhr |
Ende: |
10:15 Uhr |
Länge: |
50 Minuten |
Inhalt:
Gesund und fit im Alltag
Joe Wicks kämpft mit verheirateten Pub-Besitzern gegen ihren ungesunden Lebenswandel aus langen Arbeitsstunden und nächtlichen Mahlzeiten an. Einen jungen Vater und früheren Rugby-Spieler motiviert er zu neuem Training und hilft ihm, den Fast-Food-Verlockungen zu widerstehen. Mit einer vierfachen Mutter kocht der Body Coach leckere Mahlzeiten für sie und ihre Kinder - für ein besseres Körpergefühl und einen Neustart im Alltag.