Joe Wicks: Der Body Coach
Gesund und fit im Alltag
15.01.2021 |
Fr.
15:40 Uhr
Start: |
15:40 Uhr |
Ende: |
16:30 Uhr |
Länge: |
50 Minuten |
Inhalt:
Gesund und fit im Alltag
Joe Wicks kämpft mit verheirateten Pub-Besitzern gegen ihren ungesunden Lebenswandel aus langen Arbeitsstunden und nächtlichen Mahlzeiten an. Einen jungen Vater und früheren Rugby-Spieler motiviert er zu neuem Training und hilft ihm, den Fast-Food-Verlockungen zu widerstehen. Mit einer vierfachen Mutter kocht der Body Coach leckere Mahlzeiten für sie und ihre Kinder - für ein besseres Körpergefühl und einen Neustart im Alltag.